Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, bei dem die aktuelle psychische Problematik und deren Bewältigung im Vordergrund steht. Die persönliche Lebensgeschichte ist dabei von Bedeutung, ebenso die aktuelle Lebenssituation, die Sozialbeziehungen und die Ressourcen des Patienten.

Mit verhaltenstherapeutischen Methoden werden Gedanken, Gefühle, das aktuelle Verhalten und begleitende physiologische Reaktionen reflektiert und Hypothesen entwickelt, die für die Entstehung und Aufrechterhaltung einer psychischen Problematik verantwortlich sind. Der Patient bzw. die Patientin entwickeln erreichbare Ziele und Lösungsmöglichkeiten im Umgang mit ihren Schwierigkeiten.

Durch die Therapie sollen Sie dabei unterstützt werden, wahrzunehmen, was Ihnen wichtig ist und eine selbstbestimmte und eigenverantwortliche Haltung einzunehmen.